住宿優惠活動忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是福爾摩沙酒店 - 台中
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
福爾摩沙酒店 - 台中 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
限量特優價格按鈕
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 93 間禁煙客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調 蜜月行
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 會議室
- 行李寄存
- 大廳報紙 (付費)
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 遮光布/窗簾
鄰近景點
- 位於中區
- 台中公園 (0.9 公里)
- 寶覺寺 (2.7 公里)
- 國立自然科學博物館 (2.8 公里)
- 豐樂雕塑公園 (4.9 公里)
- 第一廣場 (0.3 公里)
商品訊息簡述: 優惠專區
福爾摩沙酒店 - 台中 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
暢銷
許多上了年紀的人，因為怕肉吃多了會導致三高疾病上身，因此，總是吃少量的肉，有些老年人甚至改吃素食，拒絕吃肉；但這也增加了跌倒的風險，嚴重者可能還會有肌少症的發生。所以，上了年紀的人要注意，一定要養好肌肉，才能活得健康、活得長久。
美國Texas大學Galveston醫學分部的教授Elena Volpi表示，當我們年過50歲之後，身體上肌肉流失的速度，每年大約以1%的比例漸漸耗損，肌肉流失的原因很複雜，包括男性體內睾固酮和女性體內雌激素比較低，或是長年臥病在床，或是因關節發炎而長期不活動的人，這些都是使肌肉流失的因素。
New Hampshire大學的主任Miriam Nelson則說，即使你已經到了90歲高齡，只要做到3件事情，就可以免於肌肉的流失，仍然維持肌肉結實的狀態。
（一）保持固定的運動習慣，最好能1周做2至3次的重量訓練，男性比較愛運動，可能比較容易做得到，年長女性對於運動這件事情較抗拒，就得更加注意。
（二）避免受傷，50歲之後，肌肉每年約以1%的比例減損，尤其是長時間臥病或有某些因素困擾的人（如關節炎患者），要更注意。
（三）攝取足夠的蛋白質，來強化肌肉的健康程度。Elena Volpi表示，每天最好可以吃大約20至30公克的蛋白質，例如一個小漢堡或幾個雞蛋的量，而且最好把蛋白質食物分配在三餐當中，而不是集中在晚餐時吃。
至於補充蛋白質粉可以嗎？Elena Volpi解釋，對於無法每天從食物中攝取足量蛋白質的人，或是生病、虛弱的人而言，也是一項攝取蛋白質的方式；另外，男性透過注射睪固酮素，也可維持肌肉的堅實。【本文經《健康傳媒》授權刊登】網路訂飯店網站
大陸隊在本戰對上日本的賽前雖然已經確定遭淘汰，不過他們仍要繼續為了下一屆的參賽資格努力，雖然第2局就被日本捕手小林誠司轟出2分砲，不過在褚夫佳單場2安的好表現下，他們得到了本次經典賽的第1分，目前以1：3落後。
大陸投手甘泉首局雖然掉了1分，但是內容其實並不差，不過第2局下，日本隊決定給他來一次「震撼教育」，在一壘有人的情況下，捕手小林誠司轟出深遠的2分彈，幫助球隊拉開領先到3：0。
日本隊先發投手武田翔太，前2局沒有遇到太大的危機，還賞給對方3K，不過在3局上中國隊展現他們的跑壘速度，開路先鋒褚夫佳在被保送後，靠著Joey Wong和張寶樹2棒的連續安打，跑回來得到大陸隊本屆比賽的第1分，將比數追到1：3，僅2分落後。
福爾摩沙酒店 - 台中 推薦, 福爾摩沙酒店 - 台中 討論, 福爾摩沙酒店 - 台中 部落客, 福爾摩沙酒店 - 台中 比較評比, 福爾摩沙酒店 - 台中 使用評比, 福爾摩沙酒店 - 台中 開箱文, 福爾摩沙酒店 - 台中推薦, 福爾摩沙酒店 - 台中 評測文, 福爾摩沙酒店 - 台中 CP值, 福爾摩沙酒店 - 台中 評鑑大隊, 福爾摩沙酒店 - 台中 部落客推薦, 福爾摩沙酒店 - 台中 好用嗎?, 福爾摩沙酒店 - 台中 去哪買?
文章標籤
全站熱搜
留言列表
